เราอาจคิดว่าชีวิตคือการเกิดมาเพื่อพบแต่ความสุข ความเจริญ แต่ความทุกข์ต่างหากที่ทำให้เราโตขึ้น ความทุกข์คือความจริงของชีวิต 2018 กำลังจะขยับเข้ามา เราต่างแก่ลงทุกวินาที มีความเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในทุกขณะ มีความสัมพันธ์เก่าที่จบไป หรือค่อยๆ จางหายไป และมีความสัมพันธ์ใหม่เคลื่อนเข้ามา  ในศตวรรษที่ 16 ความเศร้าไม่ใช่สิ่งที่เราต้องหลีกเลี่ยง คนในยุคนั้นฝึกฝนให้ชินชากับความเศร้า เพื่อที่จะยอมรับความเศร้าได้เมื่อมาถึง แน่นอนว่าสภาพสังคมต่างไปจากปัจจุบัน อายุขัยและความเป็นอยู่ของคนในยุคนั้นแย่กว่าเรามาก และคงเจอความสูญเสียและความไม่แน่นอนมากกว่าเราเสียอีก  รู้ไหมว่านอกจาก IQ (Intelligence Quotient) ที่ไว้วัดสติปัญญา และ EQ (Emotional Quotient) ที่ไว้วัดความฉลาดทางอารมณ์ โลกนี้ยังมีสิ่งที่เรียกว่า Resilience Quotient (RQ) หมายถึงความสามารถในการปรับตัว เผชิญความเป็นจริงที่ยากลำบาก หรือรับมือกับภาวะวิกฤติในชีวิตได้ สิ่งนี้คือทักษะอันสำคัญ คือ ความสามารถในการยืดหยุ่นและฟื้นฟูเยียวยารักษาจิตใจได้เมื่อเจอเหตุร้ายในชีวิต คนที่สุขอาจไม่ใช่คนที่แฮปปี้ตลอดเวลา แต่สามารถทนรับสถานการณ์ร้าย ๆ ได้โดยไม่พังไปก่อน เพลงมีอานุภาพที่จะบรรเทา ช่วยเหลือ เยียวยาเราได้อย่างไม่น่าเชื่อ อย่างน้อยก็ทำให้เรารู้ว่าไม่เป็นไร และในโลกนี้ยังมีเพลงดี ๆ รอให้เราฟังอยู่มากมายจนตายก็ฟังไม่หมด หลาย ๆ เพลงหยิบแง่มุมการปล่อยวางมาเล่าได้อย่างน่าสนใจ รวม 10 … Continued